一、跟团与自由行对比分析
跟团游优势：省心省力，全程导游解说，包含机票、住宿和景点门票，适合时间紧张或首次游客。
跟团游劣势：行程固定，自由活动时间少，可能包含购物点。
自由行优势：灵活自主，可深度体验湄洲岛妈祖文化和自然风光，适合喜欢探索的游客。
自由行劣势：需自行规划交通和住宿，成本可能较高。
二、行程攻略建议
交通方式：从郑州新郑机场直飞福州或厦门，再转乘高铁或巴士至湄洲岛。自由行游客可提前预订租车服务。
必游景点：妈祖祖庙、黄金沙滩、湄屿潮音，建议安排2-3天行程。
住宿推荐：岛上民宿或酒店，提前预订以确保 availability。
三、总结建议
若追求便捷与省心，选择跟团游；若偏好自由与深度体验，则自由行更佳。根据个人时间和预算灵活选择。